구내염 빨리 낫는 법 및 증상, 연고 추천 (오라메디, 페리덱스, 아프타치)

우리 모두가 한 번쯤은 경험해 본 입 안의 불편함을 주는 구내염. 구내염은 입 안의 점막에서 발생하는 염증입니다. 우리 구강은 다양한 기능을 수행하는 동시에 다양한 외부 자극과 직접적으로 마주하기 때문에, 여러 가지 자극에 대한 반응으로 구내염이 발생하기도 합니다. 그렇다면 구내염은 어떤 원인으로 발생하며, 어떤 증상을 보이는지, 그리고 빨리 낫기 위한 방법은 무엇인지 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

목차

 

구내염이란?

구내염은 구강 내부의 표면, 즉 점막이 붉게 변하고, 통증, 부음, 또는 불편감을 일으키는 염증상태를 말합니다. 이는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 지속적이거나 반복적으로 나타날 경우 치료가 필요합니다. 구내염은 입의 다양한 부위에서 발생할 수 있습니다. 주로 발생하는 곳은 혀의 표면이나 옆면 볼 안쪽에서 자주 생기며 특히, 송곳니가 닿는 부분에서 많이 발생합니다.

 

 

 

심지어 목젖이나 목구멍에 생기기도 합니다. 목구멍에 구내염이 생기게 되면 물이나 침을 삼킬 때도 엄청난 고통을 동반하기 때문에 이러한 경우에는 병원에 가서 약을 처방받아야 합니다. 치료를 받지 않고 계속 커지게 되면 진물이나 피가 나올 수 있으며, 상처 부위에 계속 혀를 갖다 대면 상처가 덧나기 때문에 피해야 합니다.

 

 

구내염 원인

 

 

여러 원인으로 구내염이 발생할 수 있습니다. 만약 구내염 증상이 지속적으로 나타나면 전문의의 상담과 치료를 받는 것이 좋습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.

 

바이러스성 감염

허피스바이러스 : 주로 혀나 입술에 발진과 물집을 일으킬 수 있습니다.

코사키 바이러스 : 주로 아이들에게 발병하며 손, 발, 그리고 입 안에 물집을 일으킬 수 있습니다.

 

박테리아성 감염

특정 박테리아에 의한 감염으로 입 안에 궤양이나 발진을 일으킬 수 있습니다.

 

진균성 감염 (선진균증)

주로 칸디다 알비칸스라는 진균에 의해 발생하며, 입 안에 흰색의 피막이나 발진을 일으킬 수 있습니다. 경련적으로 항생제 사용, 면역 체계의 약화, 당뇨병, 높은 연령 등의 원인으로 발병할 수 있습니다.

 

 

 

약물 또는 화학물질로 인한 반응

일부 약물이나 화학물질에 알레르기나 부작용으로 인해 구내염이 발생할 수 있습니다.

 

자가면역 질환

베체트병, 슬픈증후군, 루푸스 등의 질환에서 입 안에 궤양이 발생할 수 있습니다.

 

기타 원인

- 흡연

- 알코올 섭취

- 영양 부족, 특히 철분, 비타민 B12, 엽산 부족

- 스트레스 및 호르몬 변화, 예를 들면 임신 중

 

 

구내염 증상

구내염의 원인이나 발병 유형에 따라 다를 수 있으며 추가적인 증상이 나타날 수 있습니다. 그러나 일반적인 구내염의 주요 증상은 다음과 같습니다.

 

통증 : 입 안 전체나 특정 부위에서 통증이 발생할 수 있습니다.

붉은 반점 : 입 안의 점막이 붉어지며, 때로는 염증이 발생한 부위가 붉게 변할 수 있습니다.

궤양 : 입 안에 하나 이상의 작은 궤양이 발생할 수 있습니다. 궤양은 통증을 동반하며, 때로는 먹을 때 통증이 심해질 수 있습니다.

 

 

흰색 또는 회색 피막 : 칸디다 진균 감염 등에 의해 입 안 점막에 흰색 또는 회색의 피막이 생길 수 있습니다.

입 안의 타는 느낌 : 특히 매운 음식이나 알코올 섭취 후 타는 느낌이 강화될 수 있습니다.

악취 : 입 안에서 나오는 나쁜 냄새나 구취가 있을 수 있습니다.

출혈 : 입 안 점막이 약해져서 쉽게 출혈할 수 있습니다, 특히 칫솔질 시에.

식사 또는 말하기 불편 : 통증이나 궤양 때문에 식사나 말하기가 불편하거나 아플 수 있습니다.

맛의 변화 : 일부 사람들은 입 안의 염증 때문에 음식의 맛이 달라지게 느낄 수 있습니다.

 

 

구내염 빨리 낫는 법

적절한 구강 위생 유지 : 일일 2회 이상 칫솔질을 해 구강을 깨끗하게 유지합니다. 치석이나 음식물 잔여물이 모이지 않도록 구강세정제나 물로 입을 헹굽니다.

알코올 없는 구강세정제 사용 : 알코올을 포함한 구강세정제는 입안의 건조를 초래할 수 있으므로 알코올이 포함되지 않은 것을 선택합니다.

항바이러스제, 항진균제, 항생제 : 구내염의 원인이 바이러스, 진균, 또는 박테리아일 경우, 의사의 처방에 따라 해당 약물을 복용합니다.

 

 

영양 섭취 : 비타민 B, 엽산, 철분 등 필요한 영양소의 섭취를 증가시켜 체내 저항력을 향상합니다.

자극적인 음식 및 음료 피하기 : 매운 음식, 너무 짠 음식, 아주 뜨거운 음식 또는 음료, 시큼한 음식 등 구강을 자극할 수 있는 것들을 피합니다.

수분 섭취 : 충분한 수분 섭취로 입안의 건조함을 예방합니다.

 

흡연 및 음주 피하기 : 흡연 및 과도한 음주는 구내염을 악화시킬 수 있습니다.

슬리핑 젤이나 연고 : 약국에서 구입 가능한 슬리핑 젤이나 연고를 입안에 바르면 통증이나 불편함을 완화시켜 줍니다.

소금물 가글 : 미지근한 물에 약간의 소금을 섞어 가글을 하면 염증을 완화시키고 구강을 청결하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

 

 

구내염 연고 추천

 

 

 

 

오라메디

가장 많이 알려진 구강 연고입니다. 트리암시놀론아세토니드 1mg/g이 함유되어 있으며 오라메디는 스테로이드 연고입니다. 스테로이드는 항염증작용을 가진 물질이기 때문에 구내염의 염증 반응을 치료하는 역할을 합니다. 식후 또는 취침 전에 바르는 것을 추천드리며, 바르기 전에는 상처에 침을 잘 닦고 바르는 것이 좋습니다.

 

페리덱스

페리덱스의 주성분인 덱사메타손은 트라이암시놀론아세토니드보다 항염증 작용이 강합니다. 페리덱스에는 덱사메타손 1mg/g가 함유되어 있습니다. 오라메디보다 발림성이 좋고 상대적으로 이물감이 적어 오라메디만큼 인기가 많은 제품입니다. 가격은 오라메디보다 1 ~ 2천 원 정도 저렴합니다.

 

 

아프타치

붙이는 구내염 치료제입니다. 오라메디와 같은 성분인 트리암시놀론아세토니드가 0.025mg 함유되어 있습니다. 연고의 단점과 불편함을 보완한 제품이라고 보시면 됩니다. 한 번 사용하신 분들은 계속 찾으실 정도로 피드백이 좋은 제품입니다.

 

 

결론

구내염은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며 그에 따라 다양한 증상을 보입니다. 하지만 적절한 입 관리와 생활 습관, 필요한 경우 의사의 처방을 받아 치료하면 빠르게 회복될 수 있습니다. 구강 건강은 전반적인 건강과도 연관되어 있으므로, 일상에서의 구강 관리의 중요성을 잊지 말아야 합니다. 감사합니다.

오늘도 건강한 하루 보내세요.

 

 

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